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香港赌场_首页 宝宝赤脚走路的3大好处,爸妈还强迫孩子穿鞋吗?

发布日期:2020-01-09 10:13:44   人气:4187

香港赌场_首页 宝宝赤脚走路的3大好处,爸妈还强迫孩子穿鞋吗?

香港赌场_首页,每到夏天,都会有妈妈来问帮妈关于宝宝光脚的问题,家中老人总认为“寒从脚起”,即使天气很热也不让宝宝光脚。而年轻妈妈一般则认为,宝宝只要不冷,就可以光脚,反倒是在夏天穿袜子会使宝宝不舒服。对于这两种意见,帮妈咨询了专业的儿科医生,来听听他们怎么说吧。

对于宝宝光脚的问题,医生的答案是肯定的。宝宝的鞋袜只是为了保暖和保护脚部不受伤害,在夏天是没有必要经常穿的,并且,光脚不但不会影响宝宝健康,对宝宝的健康成长还有很多益处:

1、促进触觉开发

宝宝的脚部有很多末梢神经,通过对不同材质的接触,促进宝宝感官的发展,增强身体协调性。同时,宝宝可以通过感知来判断地面情况的变化,不需要低头来看,这样可以刺激宝宝大脑发育,帮助宝宝形成对外界的认知,提升宝宝对外界环境的适应能力。

2、养成良好的走路姿势

宝宝光脚走路可以直接感受地面,有效锻炼踝关节的柔韧性,便于宝宝调整走路姿势。此外,宝宝光脚走路,没有鞋的束缚,可以更好锻炼脚部的肌肉和韧带,促进脚弓的形成,预防扁平足,让宝宝更容易昂首挺胸,走路更加稳健和协调,形成良好走路姿态。

3、增强体质

宝宝光脚走路时,双脚可以充分与阳光和空气接触,相当于光脚走路对宝宝脚底各个部位进行按摩,加快脚部血液循环,提升身体新陈代谢速率,促进宝宝生长,提高免疫力。

4、有益脚部健康

宝宝的新陈代谢比大人更加旺盛,同时脚心又是汗腺集中的地方,宝宝轻微的运动就可能产生大量的汗液,鞋袜会阻碍汗液的蒸发,若宝宝的脚一直闷在鞋里,则会滋生细菌、产生异味,引发皮肤病等,危害宝宝脚部健康。

宝宝光脚走路有对宝宝的成长有诸多益处,家长可多为宝宝创造光脚走路的机会,比如带宝宝前往光滑的鹅卵石走路,到干净的沙滩、地面走路等,但同时,宝宝光脚走路也存在诸多安全隐患,家长需要注意:

带宝宝在室外光脚走路时,应注意检查地面是否有异物,避免对宝宝脚部造成伤害,同时注意不要让宝宝在长时间暴晒的地面走路,以免灼伤皮肤。宝宝在外玩耍之后,要及时清洁脚部灰尘,保持脚部洁净干爽。

总的来说,宝宝光脚走路和玩耍是一种天性的释放,家长不妨多给宝宝创造这样的机会,让宝宝多多尝试,多与大自然接触,为宝宝创造欢乐舒适的环境,帮助身心健康成长。

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